Zistrosentee

Aus Griechenland kommen nicht nur viele Leckereien, sondern auch Heilkräuter. Zum Beispiel wächst in Griechenland auch die Pflanze, aus der dann ein gesunder Zistrosentee aufgebrüht werden kann. Wobei die Zistrose allgemein rund ums Mittelmeer anzutreffen ist, sie kommt sogar auf den Kanarischen Inseln vor.

Zistrose – ein gesunder Tee

Nicht aus jeder Zistrosenpflanze eignet sich gleichermaßen für den gesunden Tee, es ist die Graubehaarte Zistrose, auch kretische Zistrose (Cistus creticus, Cistus incanus, bzw. eine Varietät hiervon) wird aber natürlich gerade in Griechenland aber auch bei uns sehr gerne als Tee verwendet. Wobei man nachweisen konnte, dass Tee aus dieser Pflanze bereits in der Antike verwendet wurde und zwar nicht nur als Gebrauchstee, sondern eben auch für medizinale Anwendungen. Es gibt Hinweise aus dem 4. Vorchristlichen Jahrhundert, die dies zu belegen scheinen. Dabei kam die Zistrose auch bei religiösen Ritualen zum Einsatz.

Der Zistrose wird eine gewisse Heilwirkung nachgesagt. Angewendet wird sie zum Beispiel sehr gerne, wenn man merkt, dass ein grippaler Infekt im Anflug sein könnte, denn sie soll unsere Abwehrkräfte stärken. Wobei Zistrosentee, wie fast jeder Tee, bei Erkältung getrunken immer mindestens eine angenehme Wirkung auf unser Wohlbefinden haben wird.

Zistrose Anwendung

Weitere Anwendungsmöglichkeiten der Zistrose:

  • Durchfall
  • Hautprobleme
  • Aphthen (Bläschen im Mund)
  • Candida (Pilze)
  • Grippaler Effekt
  • Bei Stress

Dabei wird der Tee bzw. der Wirkstoff der Zistrose auch gerne vorbeugend verwendet. Wobei man den Tee nicht nur trinken kann, man kann daraus auch einen Sud herstellen und diesen als Auflage auf der Haut verwenden.

Die Zistrose

Im Sommer kann es gerade rund ums Mittelmeer nicht nur heiß, sondern auch sehr trocken werden. Zwar hat die Zistrose sehr schöne Blüten, diese würden ihr aber im Mittelmeer-Sommer kaum zum Vorteil gereichen. Aber die Natur hat mitgedacht und die Zistrose mit der Fähigkeit ausgestattet, den heißen Sommer unbeschadet zu überstehen, in dem sie einfach ihre Blätter einklappt. So kann die Zistrose Wasser sparen und in Ruhe auf den Herbst warten.

Um Tee herzustellen, werden die Blätter verwendet. Zistrosen-Blätter sind dabei leicht klebrig, das kommt vom Harz (Labdanum).

Zistrosentee bei Hautproblemen

Wie schon geschrieben muss man den Zistrosentee nicht immer trinken, um eine positive Auswirkung zu erfahren. Da die Inhaltsstoffe auch entzündungshemmend und antioxidativ wirken, kann man sie auch prima als Auflage verwenden. Diese können die Symptome und Beschwerden von Neurodermitis, Akne und sogar Falten zumindest lindern. Sogar leichte Hautabschürfungen sollen dann schneller heilen. Wer die Zistrose so anwenden möchte, sollte einen sehr starken Tee kochen (am besten gleich einen Sud) und diesen dann mit Hilfe von sauberen Baumwolltüchern als Auflage verwenden.

Antifalten-Mittel Zistrose

Der Zistrose wird sogar nachgesagt, dass sie äußerlich angewendet die Haut strafen kann. Kleine Fältchen sollen so verschwinden, das Gesamtbild glatter werden. Vielleicht muss man einfach mal testen, ob Zistrosentee als Gesichtswasser gegen die ersten Anzeichen von Alterung wirkt?

Zistrosentee bei Erkältung und Grippe

Zistrosentee wird auch gerne genommen, um bei einem ersten Anzeichen von Erkältung und Grippe noch gegenzusteuern. Das nutzt nicht immer etwas, aber auch wenn die Erkältung schon da ist, ist es nicht verkehrt noch Tee zu trinken, schließlich tut uns die Wärme gut und die zusätzliche Feuchtigkeit.

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Mehr Infos über die Zistrose und Zistrosentee. Auf dieser ausführlichen Seite wird auch sehr viel über die Anwendung von Cistustee und Co. geschrieben. Insbesondere das die Zistrose viele Vitamine und sehr viele wichtige Antioxidantien enthält und das dies eben Inhaltsstoffe sind, die nicht nur für unsere Gesundheit, sondern eben auch für Pflege und Schönheit wichtig sein können. So gibt es eine Reihe von Cremes und Salben, in denen sich der Wirkstoff der Cistus ebenfalls wiederfindet.

Siehe auch Gewürze Griechenland. Und griechisches Olivenöl.